Fysiikkaharjoittelu sopii niin pennuista iäkkäämpiin koiriin kuin urheilukoirista sohvanvaltaajiin. Harjoitteet räätälöidään jokaiselle yksilöllisesti lähtötason, iän, tarvikkeiden sekä tarpeiden mukaan.

Jumppaamisella voidaan tukea esimerkiksi lajiharrastamista, alkulämmittelyä, pennun/ nuoren koiran fyysistä kehittymistä, mutta ennen kaikkea se on mukavaa yhteistä tekemistä koiran ja ohjaajan välillä.

Harjoitteet kehittävät syviä lihaksia, kehonhallintaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiota. Riittävien toistojen myötä myös oikeat liikeradat jäävät liikemuistiin ja näin koira oppii käyttämään kroppaansa taloudellisemmin sekä tehokkaammin. Harjoitteet lisäävät malttia ja itsehillintää sekä kehittävät koiran kehotuntemusta, joka vähentää loukkaantumisriskiä.

Jumppaaminen hyödyttää ihan jokaista ja se lisää koiran hyvinvointia, aktivoimalla sitä niin fyysisesti kuin psyykkisestikin.

Huomioitavaa: Varaathan koiralle riittävästi maistuvia nameja. Palkkasanan/naksuttimen käyttö tehostaa oppimista. Harjoitteita on paljon erilaisia: välineillä tai ilman sekä enemmän tai vähemmän tilaa vieviä. Kaikkia jumppavälineitä ei tarvitse lähteä heti ostamaan, sillä paljon voidaan soveltaa. Itsenäisen harjoittelun tueksi olisi kuitenkin hyvä omistaa muutamia tarvikkeita esim. vati, koroke/lastenjakkara, tasapainotyyny.

Hieronta sopii pääasiassa kaikille koirille rodusta, koosta tai aktiivisuustasosta riippumatta. Se toimii parhaimillaan ennaltaehkäisevänä hoitona, joka vaikuttaa koiran hyvinvointiin niin fyysisesti kuin psyykkisestikin. 

Aivan kuten meillä ihmisillä, koirankin kehoon tulee lihaskireyksiä. Lihaskireydet voivat johtua esimerkiksi kovasta rasituksesta, yksipuolisesta liikunnasta, verryttelyiden puutteesta, tuki- ja liikuntaelinsairauksista tai tapaturmasta. Myös stressi, jännittyneisyys, levon tai liikunnan puute sekä kylmä aiheuttavat lihaskireyksiä.

Hieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa sekä tehostaa imuneste- ja verenkiertoa, lihaksen hapensaanti paranee ja kuona-aineiden poistuminen lihaksistosta nopeutuu. Hieronta myös rentouttaa sekä tasapainoittaa koiran autonomisen hermoston toimintaa. Aivot vapauttavat mm. endorfiinia, joka tuottaa mielihyvän tunnetta sekä lievittää kipua. Kortisolin (stressihormoni) eritys puolestaan vähenee.

Hieronnalla voidaan ennaltaehkäistä vammoja, helpottaa lihaskireyksiä, nopeuttaa palautumista, rikkoa ja vähentää kiinnikkeiden muodostumista, lisätä lihasten elastisuutta sekä parantaa liikkuvuutta. 

Kontraindikaatiot (esteet hieronnalle): Syöpä/kasvain, akuutit traumat (luunmurtuma, revähdys, avohaavat), kuume ja tulehdukset (lääkekuurit ensin loppuun), tartuntataudit, ripuli, oksennustauti, yskä, kipulääkitys, kortisoni, akuutit ihosairaudet (hotspot, hiivatulehdus), aineenvaihdunnan ja sydämen sairaudet, epilepsia, alle viikko rokotuksesta, juoksut, tiineys, valeraskaus sekä imettävät nartut.

Jotkut kontraindikaatiot vaativat eläinlääkärin konsultoinnin/yksilöllistä harkintaa.

Huomioitavaa: Varaa hieronnalle rauhallinen tila sekä aika, jotta koiralla on mahdollisuus rentoutua. Kylkimakuulle käyminen helpottaa hieronnan sujuvuutta. Ethän ruoki koiraa muutamaa tuntia ennen sekä jälkeen hieronnan. Vältä myös raskasta liikuntaa/treeniä muutama päivä ennen sekä jälkeen hieronnan.

O.T.E. Hieronta® on Suomessa kehitetty lempeä sekä kivuton faskiavenytystekniikka, jolla päästään vaikuttamaan kokonaisvaltaisesti koiran hyvinvointiin.

Faskiat jatkuvat yhtenäisenä läpi koko kehon, jollei tapaturma tai leikkausoperaatio niitä katkaise. Faskioihin voi tulla repeämiä mm. törmäyksen, kaatumisen, sopimattoman tai liian pitkäkestoisen rasituksen seurauksena. Liian vähäinen rasitus puolestaan aiheuttaa faskioiden kuivumista ja yhteen liimaantumista, joka vaikuttaa yleisesti aineenvaihdunnan heikkenemiseen koko kehossa.

O.T.E. Hieronta® sopii pennuista senioreihin ja vaikuttaa laaja-alaisesti koko kehoon. Se tasapainottaa sekä vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja ääreisverenkiertoa. Hoito myös helpottaa kipua, mieli rauhoittuu sekä lihaksisto rentoutuu. Hoidolla voidaan mm. nopeuttaa toipilasaikaa ja treeneistä palautumista, tuoda helpottaa vanhuuden jäykkyyttä sekä ennaltaehkäistä esim. rasituksesta syntyviä lihaskireyksiä ja niistä johtuvia virheasentoja. O.T.E. Hieronnan® lempeä tekniikka sopii usein myös herkille/rescuekoirille.

Hoidossa lihaksen päällä sekä välissä olevia faskiaverkostoja venytetään ja käsitellään avonaisemmiksi, jolloin nesteet pääsevät virtaamaan paremmin sidekudosten rakenteissa. Kun kalvojen jännitystä helpotetaan, pääsevät niiden alla olevat lihakset rentoutumaan ja palautumaan lepopituuteensa. Jos ennalta kivuliaaseen kohtaan aiheutetaan lisää kipua voimakkaalla manipulaatiolla, alkaa keho usein suojella itseään ja kipu saattaa pahentua. Lihaksen päällä oleva faskia reagoi huomattavasti herkemmin kevyeen kosketukseen kuin lihas. Hoito ei aiheuta lainkaan kipua ja näin ollen lihaksen ei tarvitse kiristyä kiputuntemuksen alla. 

Hoito kestää max. 60min ja sen aikana hoidetaan selkä sekä etu- tai takaosa. Pelkästään jo selänhoito vaikuttaa koko koiraan. Hoidon aikana koiran ei tarvitse maata kyljellään. Hoitokertoja tarvitaan yleensä 1-3, jonka jälkeen siirrytään ylläpitohoitoon tai tarvittaessa.

Kontraindikaatiot: Samat kuin koirahieronnassa.

Huomioitavaa: Ethän ruoki koiraa muutamaa tuntia ennen sekä jälkeen hoidon. Seuraavan kahden vuorokauden aikana huolehdittava riittävävästä nesteytyksestä ja levosta, vain rauhallisia lenkkejä. Suositeltava aika hoidon ja trimmauksen välillä on viikko.

Handy Cure s' ® on turvallinen sekä täysin kivuton hoitomuoto, jolla ei ole sivuvaikutuksia. Hoitoa voidaan usein hyödyntää tilanteissa, jolloin hierontaa ei suositella. Laserin käyttö sopii ihmisille sekä eläimille ja sillä voidaan nopeuttaa ja helpottaa paranemista joko ainoana hoitomuotona tai yhdistettynä muihin hoitomuotoihin.

Handy Cure s' ® yhdistää matalatehoisen lasersäteilyn, sykkivän infrapuna- säteilyn, näkyvän punaisen valon sekä staattisen magneettisen säteilyn.

Hoito on erityisen tehokas tilanteissa, joissa kudos/solukko on tulehtunut. Tulehdus johtuu heikentyneestä verenkierrosta, joka aiheuttaa soluihin hapenpuutteen. Hoito parantaa paikallista verenkiertoa, mikä vähentää oleellisesti hapenpuutetta samalla kipua/särkyä lievittäen.

Handy Cure s' ® matalateholaserilla voidaan hoitaa niin ihon pinnalla kuin syvemmällä olevia vaivoja. Käyttökohteita ovat mm. Ihotulehdukset, ihottumat ja leikkaushaavat/haavat. Akuutit ja kroonistuneet tuki- ja liikuntaelinvaivat, nestekertymät, nivelrikko, venähdykset, revähdykset ja murtumat.

Laserhoitoa voidaan käyttää lihashuollon tukena, tapaturman tai leikkauksen jälkeen. Siitä hyötyvät myös vanhat koirat sekä herkät/rescuekoirat, jotka saattavat jännittää manuaalista käsittelyä.

Huomioitavaa: Laseria ei suositella käytettävän raskauden/tiineyden aikana kohdun lähellä. Syövän ollessa kyseessä kannattaa konsultoida lääkäriä, usein voidaan käyttää muualla kuin syöpäkasvaimen lähellä. Laserin magneettikenttä saattaa häiritä sydämentahdistimen toimintaa.

© Sanni Heikkilä 

Lyhyt käynti, jota voidaan hyödyntää tutustumiskäyntinä, laserhoitoon tai lyhyempään/paikallisempaan hierontakäyntiin.

Mahdollisuuksia on monia ja voimme mm. totuttaa koiraa vieraaseen ihmiseen, käsittelyyn/tutkimiseen, kevyisiin hieronta-otteisiin tai harjoitella vaikkapa hieronnan ja fysiikkaharjoittelun tukitaitoja.

Räätälöidään yhdessä juuri teidän tarpeisiinne sopiva lyhyt käynti.